Ася Бякина (asya_i_drugi) wrote,
Ася Бякина
asya_i_drugi

Category:

Почему мы живы

Девочки, есть хорошие новости для городских. Про мелатонин.

Который вырабатывается у нас в полной темноте. А где та темнота? В караганде. Города теперь даже в два часа ночи фонари не гасят. Но ученые суко нашли, где совершенная темнота и мелатонин - в нашем ура кишечнике!

30% мелатонина вырабатывается в кишечнике. Поэтому мы до сих пор все не сдохли. С нашими нервами и круглосуточной иллюминацией.

И тут - внимание! - нюанс. Мелатонин в кишечнике вырабатывается НАТОЩАК.
Теперь бой печенюшкам и даже просто кофиям перед сном. Всё, что не вода, возбуждает секрецию желудка. А пока желудок варит, тумблер на мелатонин не вкл.

С другой стороны - с утра, пока вы в желудок что-нибудь не забросили, мелатонин продолжает вырабатываться, ведь в кИшках темно, по-прежнему, как у негра.
Док nikstutas, ну верно же, что можно иногда на ночь пожрать, а с утреца пару часиков ничего не есть? Продлить внутренний сеанс здоровья...

Завтра понедельник, вот и начнем. А щас у меня рыбка жареная еще осталась...)) А у вас?

Tags: Ася врач, Новая жизнь, жрать вредно, ликвидация безграмотности, умное
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 18 comments