10 месяцев Асечка без сигарет. Плюс 10 кг, и вес растет. Организм сломался к собачьим чертям.
Теперь расскажите мне, ратующие за "бросить курить", что в этом полезного для здорового человека? Вы себе представляете степень паталогичности процессов в организме,
если, например, супер-малоед Ася прибавляет в весе такими темпами, будто жрет ведрами? Просто сломалось всё к ебене-фене. Всё.
Была стройная, здоровая, красивая. Стала тупо бабища. С титьками.
И я не знаю, что с этим делать. Сегодня уже 63 кг. Девочки, помните летом мой ужас, когда было 59? А сегодня я уже просто ржу и воспринимаю себя как бы со стороны. Как привыкнуть? Это же не может быть правдой?
Пластырем никотиновым покормить организм, что ли...
+10 кг. Ну это же ахтунг какой-то...
А вот Ася какая больше года назад в своем лучшем весе:
Нынешню себя я показывать не могу.
UPD: в коментах достали советы - не жрать.
ПОВТОРЯЮ: я малоед. съедаю в сутки 200-300 гр. пищи, 400-700 ккал.
15 лет стажа. С советом не жрать отъебитесь. А вот как научиться не жрать - обращайтесь ко мне.
Спорт у меня сейчас 20 раз в день - вместо каждой невыкуренной сигареты.
UPD2: Курить не могу из-за поврежденных свиным гриппом обонятельных и ниже в трахею рецепторов. Сама курить ни за что бы не бросила.
Profile
asya_i_drugi- Ася Бякина
Page Summary
- 6e_4uvstvo : (no subject) [+36]
- easynik : (no subject) [+5]
- iampuding : (no subject) [+5]
- rickardonavarro : (no subject) [+45]
- taigus : (no subject) [+13]
- (Anonymous) : (no subject) [+3]
- kvakosavrus_q : (no subject) [+3]
- crazyleopard : (no subject) [+4]
- azesh_78 : (no subject) [+3]
- interier : (no subject) [+4]
- wkulish : (no subject) [+1]
- flayverr : (no subject) [+31]
- freecasting : (no subject) [+9]
- art_f : (no subject) [+7]
- katarsispohmel : (no subject) [+5]
Comments
1. Позитив это моя болезнь. Ибо зашкаливает, загораживая мне реальность.
2. Питание у меня ПРАВИЛЬНОЕ.
3. Спортом для меня всегда являлся регулярный секс и просто постоянное движение. И этого достаточно. Да, пять лет я в аскезе, но последние 7 месяцев у меня конкретно спорт (упраженения, ходьба) несчетно подходов за день. Я стала сильная как бык.
4. Что я делаю нездорового? Конфеты жру? Ну ок. Завязываю. Посмотрим, если дело в них - с меня подарок...))
Edited at 2019-01-02 10:59 pm (UTC)
плюс 8 кг (за полтора года) о других побочных
эффектах даже говорить не хочется.
Если курили больше 40 лет - хорошо подумайте прежде чем бросить.
чтобы потом не загибаться от рака и не плакать "зачем я начал(а) курить????"
а если мозгов хватило хотя бы на то, чтобы в конце концов бросить, то надо сходить к эндокринологу и сделать анализ крови, чтобы выяснить, какие параметры не в норме
Edited at 2019-01-03 09:17 am (UTC)
Ну теперь-то что... Не начинать же снова курить?
да, не стоит курить, не начну. да и пока рецепторы обонятельные и в трахее не восстановились - не рискну даже пробовать. чувствую, что курить мне так же недоступно, как, например, сесть на шпагат..))
Бросил, блин. Через год стал 115!!!
Ну чо. Стал следить за тем что ем, и сколько ем. Пошёл в зал.
Вес нормализовался до 82-90 в зависимости от времени года. Как выгляжу, мне нравится. Всем бы так выглядеть в 46 ;)
Так что, чудес на свете не бывает. Научитесь считать калории. 70% успеха по нормализации веса зависит от кухни, остальные 30%- это активный образ жизни.
заполняю, видимо, пустоту. то есть порция то маленькая, но чаще получилось и один из приемов пищи за час перед сном иначе не усну получался. Может вам тоже попробовать позаписывать и посчитать? может дофига все же каллорий, а не организм сломался?
Альтернатива?
Edited at 2019-01-03 02:19 am (UTC)
Молодёжь почитает такое и примет за чистую монету.
После 10-летнего стажа курения по две пачки в день бросил без всяких побочек и это было давно.
Здоровья всем!
Чоты переживаешь? Красивая женщина стала, с сисяндрами!
Потом адаптируешься,скинешь.
Тут если и побочка то опосредованная - как курить бросила, начала заедать желание курить. Нужно физкультуру и культуру питания добавить к отказу от курения.
Представляем.
Сколько вы в себя ранее вливали яда чтобы не усваивалась еда и выскакивала не переваренной и не усвоенной.
Можете и на другой любой яд перейти - главное чтобы еда не усваивалась.
с мучным хуже - обязательно в день два кусочка хлеба. и три печеньки, или пол пирожного, или половика бублика