Ася Бякина (asya_i_drugi) wrote,
Ася Бякина
asya_i_drugi

Category:

Нам нужна талия

Красавицы, Ася вас подвела. Подвела в смысле энтузиазма и развития вашей веры в результат.
Прошло 7 дней.
Вместо минус три кг у меня плюс один. И, как вы помните, было и плюс два. Вес гулял всю неделю.

Или, наоборот, это даже лучше, что у Аси не получилось? Она хоть поняла, как это трудно, если что-то сломалось. И надо искать новый способ.

Искать! Не оставаться же жирной.

Уже ключицы не видно. Одежда мала. В зеркале тетя.
Но, учитывайте, я перестала курить и у меня была сильнейшая вирусная интоксикация в течение 24 дней. Последствия неожиданны и отвратительны.
На три дня перехожу на типа голод - питание 1 раз в день вечером (раньше это часто был мой обычный режим). Исключаю сахар.
При одноразовом питании организм будет активно жрать запасы. За три дня 1 кг должен уйти. 

Но вы продолжайте по простой и легкой схеме:
уменьшили объем желудка? Теперь не надо есть слишком часто. Надо быть голодной.
Голодной до еды, и слегка голодной после.
И настроиться так жить всегда. При этом ввам ничто не запрещено. Вы можете есть что хотите и сколько хотите.
Просто вы в основном не хотите, правда? Вот эти все соленые огурчики, копченые ребрышки, круассаны и эклеры - вы не хотите. Если только понюхать, лизнуть, и всё. Нам нужна талия. И ключицы...)

Tags: жрать вредно, минус 3 за 10 дней
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments