?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Нам нужна талия

Красавицы, Ася вас подвела. Подвела в смысле энтузиазма и развития вашей веры в результат.
Прошло 7 дней.
Вместо минус три кг у меня плюс один. И, как вы помните, было и плюс два. Вес гулял всю неделю.

Или, наоборот, это даже лучше, что у Аси не получилось? Она хоть поняла, как это трудно, если что-то сломалось. И надо искать новый способ.

Искать! Не оставаться же жирной.

Уже ключицы не видно. Одежда мала. В зеркале тетя.
Но, учитывайте, я перестала курить и у меня была сильнейшая вирусная интоксикация в течение 24 дней. Последствия неожиданны и отвратительны.
На три дня перехожу на типа голод - питание 1 раз в день вечером (раньше это часто был мой обычный режим). Исключаю сахар.
При одноразовом питании организм будет активно жрать запасы. За три дня 1 кг должен уйти. 

Но вы продолжайте по простой и легкой схеме:
уменьшили объем желудка? Теперь не надо есть слишком часто. Надо быть голодной.
Голодной до еды, и слегка голодной после.
И настроиться так жить всегда. При этом ввам ничто не запрещено. Вы можете есть что хотите и сколько хотите.
Просто вы в основном не хотите, правда? Вот эти все соленые огурчики, копченые ребрышки, круассаны и эклеры - вы не хотите. Если только понюхать, лизнуть, и всё. Нам нужна талия. И ключицы...)

Comments

( 5 comments — Leave a comment )
livejournal
May. 20th, 2018 09:32 pm (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal северного региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
amashkovtsev
May. 21st, 2018 09:29 am (UTC)
Можно подробней про "перестала курить"?
Методы, ощущения, побочные эффекты.
Это очень важно для меня.
asya_i_drugi
May. 21st, 2018 11:26 am (UTC)
Я не сама перестала курить. В день начала гриппа я закурила и меня как током по правой стенке трахеи. Сигарету судорожно выбросила.
Через месяц, когда начала вставать, есть и т.д., решила попробовать курить - тот же удар током. У меня пострадали рецепторы от вируса. Например, обоняние еще не вернулось. Я думаю рецепторы гортани или трахеи не восстановились. Не знаю. НО Я ОЧЕНЬ ХОЧУ КУРИТЬ!!!!

Я все время хочу курить!!!! Я не живу, а жду, когда будет можно покурить. Уже три месяца жду. Я БОЛЬШОЙ ТОЛСТЫЙ ЖДУН. Толстый, потому что ем больше, но это не глушит желание курить.

Что еще могу сказать. Я бросала дважды в молодости. По году не курила и зашибись.

А теперь нет. И это не психологичская зависимость. Это просит организм. И знаешь, где это желание находится у меня? Оно на уровне живота но со спины, и уходит в ноги. Там такая тоска и томление. Будто кто-то живой сидит в тебе и ноет - Лорик, давай покурим. А ты в слух иной раз прям орешь ему - да не могу! понимаешь! не могу!! и материшься. прям вслух. ходишь из угла в угол. потом садишься, замираешь растерянно и смотришь на белую стену широкими глазами....
asya_i_drugi
May. 21st, 2018 11:33 am (UTC)
побочный эффект - я перестала кашлять.
всегда покашливала, а теперь только нарочно раз в день кашляну. Ибо я считаю легкие должны очищаться кашлем и чихание. Черт возьми. Кашля нет совсем - это странно и не радует почему то.
Я курила много по 2 пачки в день, но дыхание у меня было чистое (как отмечали врачи при случае и удивлялись, что у курильщика не так),
и кашляла я просто так, ничего не выкашливала, ибо нечего было.

и бросать не собиралась...(((

и выздоравливаю от вируса уже три месяца - может это побочка?
Никому не посоветую бросать, если ломает как меня. Это не жизнь


amashkovtsev
May. 21st, 2018 12:20 pm (UTC)
Желаю тебе, чтобы этот бес ушёл прочь. Ну, ты поняла.
( 5 comments — Leave a comment )

Profile

asya_i_drugi
Ася Бякина

Latest Month

July 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow