Ася Бякина (asya_i_drugi) wrote,
Ася Бякина
asya_i_drugi

Category:

Жрать или не жрать, вот в чем вопрос..

Если вы перейдете на малоедение, ощутите совсем другое тело. Выносливое тело.

Не надо лишать себя кайфа  - ешьте, что нравится.

Я, например, могу три дня подряд есть только печенье и конфеты. Не хочу другое.
Бывает, вообще ничего не хочу. Часто.

Главное - есть очень мало.
Вчера у меня были только полдник из пакетика чудо-молока (в торговом центре пить захотела) и ужин из половинки куриной печени, двух ложек картофельного пюре (с маслом, но без молока) и кусочка батона.

Да, я постоянно пью кофе с сахаром и кока-колу. И курю. Типа даю мозгу какой-то кайф. Уверена, что это можно заменить фруктами и семечками (если зубы позволяют) в соответствующих микродозах. Но мне лень слезать с наркоты. Итак хорошо..))

Малые и крошечные порции.
Ешьте стоя.
Ешьте часто.

Будьте здоровыми и красивыми..)

Ваша Ася Шинель.

Tags: КЛУБ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ, Красота имеет значение, жрать вредно
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments