October 26th, 2010

Тишка в шляпе

Героев должны знать в лицо...

Любить  Родину нашу, мать вашу ! - так учили нас в школе.  Но почему то Родина как-то совсем пренебрежительно относится к всетерпящим и всепрощающим гражданам. И в этот раз мне придется  простить нашу, блять, Родину.
Я, как дома сидящая хозяйка, все эти дни вставала нисвет низаря, хлопотала по хозяйству и радостно ждала- когда же меня перепишут. Сука, ну хоть бы кто в дверь позвонил.  И даже сегодня, тоись вчера,  надежда быть переписанной не оставляла меня. Но, мною принебрегли, а также мужчиной детородного возраста и как в последствии выяснилось, не одним. Спрашивается, бляль, нахуя тогда все это??   Извиняюсь за свой информал спич, но слов из песни не выкинешь.
Я расстроена, ущемлена и незачтена!

ну что, красавицы, сохраняемся? (мужиков тоже касается)

Из задачника Григория Остера.
Младенец Кузя  в течение суток 18 часов спит, 4 часа орет как резаный, остальное время радуется жизни всеми доступными ему способами. Вопрос: сколько часов в сутках младенец Кузя радуется жизни?

 


    Кожа и фигура -  две важных составляющих  внешности.  Гладкую кожу обеспечивает достаток коллагена. Вспомните, если у вас стресс – вы как минимум осунулись? Потому что гормоны стресса блокируют выработку коллагена. Здесь нужны встречные меры. Это эндорфины – «гормоны удовольствия». И  на их выработку  мы можем влиять сами. Эндорфинная система - единственная система нейроэндокринной регуляции, поддающаяся тренировке! Эндорфины участвуют в процессах регуляции иммунитета и РЕГЕНЕРАЦИИ.  Поняли,  да, где брать коллаген? Любой стресс, даже самый тяжелый должен быть дискретным. Т.е. нужно «разбавлять» его хотя бы маленькими удовольствиями, какие возможны и уместны. Для чего? Чтобы дать организму возможность выработать эндорфины,  которые произведут срочный и нужный оздоравливающий эффект. Вот только не надо кидаться жрать или пить алкоголь, это примитивные и архивредные способы получить дозу эндорфина, дающие только сиюминутный эффект.

Уважаемые собеседники здесь уже перечислили некоторые из способов получения эндорфинов – секс, деньги, …«одежка», «огранка своей красоты» (шопинг в этом ключе дает неоценимый терапевтический эффект, даже если делать его без денег чисто в познавательных целях)... добавьте свое...

Вывод: радоваться жизни всеми доступными вам способами :)

П.С.: про фигуру в след. посте